*** Stillhetens rom – stedet i deg som aldri rystes ***
Kjære deg, før du går inn i denne meditasjonen, kan du bare ta et lite øyeblikk og kjenne etter hvor du er akkurat nå.
Hvordan føles kroppen din ut? Hvordan er pusten din? Hva bærer du med deg inn i dette rommet i kveld?
…
Vi lever i en tid hvor mye beveger seg rundt oss. Det er mye informasjon, mange inntrykk, mange følelser.
Og da kan det være lett å bli dratt utover. Inn i tankene.Inn i det som skjer der ute.
Så jeg har lyst til å stille deg noen enkle spørsmål:
Hvor ofte er du egentlig helt til stede i deg selv? Hvor ofte gir du deg selv et rom hvor du bare får være?
…
Og hva skjer i deg når det blir stille? Hva møter du da?
Er det ro? Er det uro? Eller er det noe enda dypere bak der igjen?
…
Så la dette bli en stund hvor du får legge litt fra deg alt du bærer og bare være.
…
Og nå går vi sammen inn i Stillhetens rom – stedet i deg som aldri rystes. Stig inn ta i mot Pearl
**************
Tusen takk, Pearl 🥰 Nydelig. For en gave.